Обучающиеся седьмых классов приняли участие во Всероссийском уроке здоровья "Будь здоров"

Сегодня для обучающихся седьмых классов Кучукова Вера Федоровна - главный внештатный специалист Минздрава Республики Алтай по медицинской профилактике " провела в республиканской гимназии  Всероссийский урок здоровья "Будь здоров!".
 
Целью проведения Урока здоровья стало формирование и развитие у детей представлений о здоровье, мотивации на здоровый образ жизни, привлечение внимания к сохранению и укреплению здоровья и профилактика распространения ГРИППа, ОРВ.

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, «Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических факторов». А здоровый образ жизни делает нашу единственную в своем роде жизнь интересной и счастливой, несмотря на естественные трудности и удары судьбы, без которых жизнь невозможна.

В ходе мероприятия ребята поговорили о пользе утренней зарядки, о здоровом питании, о соблюдения режима дня, о занятиях различными видами спорта, о вредных привычках.

Обучающиеся активно принимали участие в дискуссии о здоровом образе жизни, отвечали на вопросы, приводили примеры из личного опыта,повысили уровень знания о здоровом образе жизни, о способах психологической защиты от вредных привычек и о способах профилактики распространения ГРИППа, ОРВ. Школьники пришли к выводу, что соблюдение правил личной гигиены и рекомендаций по здоровому образу жизни способствует повышению устойчивости организма к большинству заболеваний, помогает сохранить и укрепить здоровье человека.